This is a physical workshop to be conducted on 25 March 2023 in Penang.
Google location : Haus by Wildmums
https://goo.gl/maps/imiGSRjxhZimu1Dm9
8-1-09, Sunny Point Complex, Jalan Batu Uban, 11700 Gelugor Penang.
360 virtual tour
http://hi.penang360.my/haus-by-wildmums
𝐖𝐡𝐚𝐭'𝐬 𝐚 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 (𝐚𝐧𝐝 𝐞𝐚𝐬𝐲!) 𝐥𝐮𝐧𝐜𝐡𝐛𝐨𝐱?
Come learn about the basics of nutrition for your kindy & primary school goers and what's good and convenient to put in their lunch boxes.
Come experience for yourself that BOTH healthy and convenience is possible!
Time: 10am - 12pm
Date: 25 March 2023 (Saturday)
Suitable for: age 5 to 12
Facilitator : Aun Ling
- Mom of 2
- 10 years of experience as clinical dietitian
Language : English / Mandarin
Fee: RM80 (original price RM 88)
- 1 child (age 5-12) & 1 adult
- hands-on lunchbox meal prep
- complimentary Mumu Tiga lunch box
To learn more : wa.link/nwoiko
忙碌的你，会否有想要学习Youtube上各种batch meal prep guidelines来安全地大量准备了食物、再分装起来冷藏或冷冻保存、必要时才取出来加热回温了吃呢？
不知道你会否对以下说法觉得熟悉呢？
- 怎么可以吃隔夜食物？
- 煮了的隔夜食物怎么可能还有营养？
- 怎么能冰起来？隔夜的就不可以给孩子吃了！
- 怎么就这样刻意让孩子 “生风”？
但其实，对需要家庭事业两头烧的现今社会而言，又快又方便又安全又全面的，才是更合适的皇道了
家有两位女孩的dietitian妈妈Aun Ling，就是本着这种想法，打算为槟岛这里家有5-12岁孩童的忙碌父母们开班探讨
仅需区区RM80（原价RM88），
- 一位5-12岁孩童 + 一位家长
- 还附送原价RM109的 Mumu Tiga不锈钢餐盒
- 也包括一切当场制作便当所需要的食材
星期六3月25日，早上10点至中午12点，别忘了带着孩子
- 一起了解这年龄层孩童日常所需的参考食量
- 一起探讨方便batch prep的食物
- 一起以最简单的方式来制作超商里贵森森的各种energy snacks
- 一起把食谱带回家
- 一起和孩子们一同下手准备营养全面的便当
- 一起跟孩子分享新鲜出炉的营养餐
点击联络Aun Ling预约吧 wa.link/nwoiko
